Đối với những chiếc váy trơn như thế này bạn có thể tha hồ phối với nhiều kiểu phụ kiện khác nhau mà không sợ bị lệch tông đâu nhé!
Tạp chí sức khỏe gia đình, thời trang, kinh nghiệm cuộc sống
Không cần cầu kỳ, diêm dúa mới tạo nên sức hút, bởi chỉ cần mẫu váy đơn giản, với cổ khoét vừa phải, kiểu dáng suông vừa vặn với phần thân và độ dài tới mắt cá chân là đã tạo nên 1 ấn tượng đặc biệt cho bạn.
Đặc biệt với cách mix đồ khéo léo, bạn có thể biến nó thành bộ trang phục sexy, hoặc năng động cá tính, tất cả nằm trong cảm nhận tinh tế thời trang của chính bạn. Đây là kiểu váy được rất nhiều bạn gái lựa chọn bởi không chỉ giúp khoe đường cong một cách khéo léo, mẫu đầm này còn có chất liệu rất mát mẻ, đủ để bạn không còn lo lắng với cái nắng hè.
Phong cách gợi cảm
Với những cô gái ưa style sexy thì nên chọn kiểu đầm khoét cổ hơi sâu, kết hợp với một đôi giày cao gót để tôn thêm vóc dáng.
Còn gì tuyệt hơn khi được tận hưởng một ngày cuối tuần với style thật nhẹ nhàng của chiếc đầm thun.
Tông nude giúp tôn làn da trắng kết hợp với đôi dép cao cùng màu để tăng vẻ gợi cảm.
Nếu là dịp đi biển, bạn có thể tạo nét mới mẻ với những kiểu đầm thun có điểm màu sặc sỡ.
Kiểu đầm này cũng thích hợp để mix cùng bikini cho những buổi dạo trên bờ cát.
Phong cách dạo phố đơn giản với đầm thun khoét sâu cổ.
Chất liệu mát mẻ giúp bạn có được cảm giác thật dễ chịu trong ngày hè oi bức.
Bên cạnh những mẫu đầm gam be, xám thì màu đen cũng không thể thiếu trong bộ sưu tập đầm thun dài.
Chỉ với một chiếc đầm, nhưng bạn có thể tạo ra 2 style khác nhau khi mix cùng một chiếc áo khoác mỏng.
Màu đen vẫn có thể giúp bạn trẻ trung nếu biết các mix đồ và chọn họa tiết trên thân váy phù hợp.
Phong cách trẻ trung
Nếu như chiếc đầm thun khi kết cùng giày cao gót có thể tạo nên phong cách sexy thì những bạn gái cá tính lại có thể làm mới chúng với dép bệt, giày vải. Ngoài ra, bạn còn cần những phụ kiện hỗ trợ như vòng, túi xách để tăng vẻ trẻ trung. Tuy nhiên, nếu bạn có vóc dáng thấp, tròn thì đây sẽ không phải là lựa chọn khôn ngoan.
Đầm thun kiểu này hợp hơn với những cô nàng có dáng cao, gày. Một chút biến tấu với đường xẻ sẽ khéo léo khoe chân mà không quá hở hang.
Mẫu đầm cực kỳ đơn giản nhưng cũng làm nên cá tính nhờ cách mix với clutch, dép kẹp và tóc đuôi ngựa.
Đừng bỏ qua những chi tiết nhỏ như vòng cổ, vòng tay nếu bạn muốn mình thật hợp mốt.
Phong cách trẻ trung, tươi mới với đầm thun kẻ ngang.
Thay vì thắt lưng da, một sợi dây thắt ngang eo sẽ giúp khẳng định cá tính của bộ trang phục.
Đầm thun cũng rất hấp dẫn khi kết hợp cùng giày vải.
Bạn có thể ăn gian chiều cao cho kiểu trang phục này bằng cách búi cao tóc.
Mẫu đầm thun đen dài chấm gót có vẻ quá già dặn? Nhưng nếu bạn thêm một chiếc mũ phớt thì mọi chuyện lại hoàn toàn khác.
Và cũng không thể thiếu những bộ trang sức cá tính để màu đen của chiếc đầm bớt nhàm chán.
Nếu chọn đầm cho buổi picnic, hãy nhỡ mix nó cùng giày vải, áo gile bò và mũ lưỡi trai khỏe khoắn.
Nguồn: eva.vn
Liên kết: du hoc nhat ban, thông tin du học Hàn Quốc, Làm thêm tại Nhật Bản
Một bữa ăn nhiều chất xơ rất có hiệu quả trong việc dự phòng và điều trị nhiều dạng bệnh tim mạch trong đó có tăng huyết áp. Các loại thực phẩm như rau, yến mạch, pectin trong táo, đậu đỗ, củ gừng, bột hạt ca-ri... có tác dụng cung cấp chất xơ cho cơ thể.
Các chất xơ này, ngoài lợi ích chống tăng huyết áp, còn giúp giảm cân, chúng gắn với các kim loại nặg có hại trong cơ thể để thải ra ngoài. Vì vậy, chúng ta cũng cần chú ý đến những thực phẩm có lợi với bệnh tăng huyết áp.
Cần tây: Y học cổ truyền đã sử dụng cần tây trong điều trị tăng huyết áp từ xa xưa. Có một số bằng chứng thực nghiệm cho thấy cần tây rất hữu dụng trong việc làm giảm huyết áp, qua thử nghiệm bằng cách tiêm dịch chiết xuất cần tây vào động vật đã thấy tác dụng hạ huyết áp rõ rệt.
Ở người, hiệu quả thấy được trên huyết áp sau một thời gian sử dụng ít nhất bốn cây cần tây mỗi ngày. Hãy thử với cần tây xào thịt bò, nước ép cần tây.
Tỏi
Tỏi là một thứ thuốc diệu kỳ cho tim. Nó có tác dụng có lợi trên hệ tim mạch bao gồm huyết áp. Tỏi có công dụng hạ mỡ máu và hạ huyết áp.
Hằng ngày nếu kiên trì ăn đều đặn 2 tép tỏi sống hoặc đã ngâm giấm, hay uống 5ml dấm ngâm tỏi thì có thể duy trì huyết áp ổn định ở mức bình thường. Tỏi tương đối dễ sử dụng: cho vào đồ nấu, nước chấm và đặc biệt là tỏi ngâm giấm.
Hành
Hành rất có lợi đối với người tăng huyết áp. Hãy dùng hành với các món: hành ngâm dầu ăn, hành xào cần tây... Hiệu quả trên huyết áp của hành cũng dễ hiểu bởi nó là "anh em họ" với tỏi.
Đậu Hà Lan và đậu xanh: Là hai loại thực phẩm rất có lợi cho người tăng huyết áp. Hằng ngày nên dùng một nắm giá đậu Hà Lan rửa sạch rồi ép lấy nước uống, hoặc dùng làm rau ăn thường xuyên.
Dân gian thường dùng đậu xanh hầm với hải đới; hoặc đậu xanh và vừng đen sao thơm, tán bột, ăn mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 50g để phòng chống tăng huyết áp.
Cà rốt
Cà rốt có nhiều chất xơ và một phức hợp các chất có lợi cho huyết áp. Nếu uống 100ml nước ép cà rốt tươi, hai lần mỗi ngày trong 30 ngày sẽ thấy được tác dụng làm hạ huyết áp của nó. Ngoài ra, trong cà rốt còn có một chất bổ mắt là beta-caroten.
Cà chua và đậu Hà Lan là những thực phẩm hạ huyết áp
Cà chua
Có công dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát máu và hạ áp. Nó là thực phẩm rất giàu vitamin C và P. Nếu ăn thường xuyên mỗi ngày 1- 2 quả cà chua sống, bạn sẽ có khả năng phòng chống tăng huyết áp, đặc biệt là khi có biến chứng xuất huyết đáy mắt.
Cà chua có thể làm được nhiều món, nhưng người bị tăng huyết áp không nên dùng xốt cà chua (cà chua hộp) vì có nhiều muối.
Gia vị hỗn hợp
Gia vị hỗn hợp như thì là, hạt thì là, kinh giới (họ bạc hà), tiêu đen, húng quế, gừng,... có chứa những hoạt chất có lợi cho huyết áp. Tùy món ăn, hãy chế biến chúng cho hợp khẩu vị.
Tag: Hành trang du học Phần Lan, Cuộc sống học sinh ở Phần Lan, du hoc nhat ban
Viêm loét dạ dày tá tràng là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay tại Việt Nam với tỷ lệ 7 - 10% dân số mắc bệnh. Nó đứng đầu trong các bệnh về đường tiêu hóa, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sống của người dân.
Bệnh nhân chia sẻ về bệnh viêm loét dạ dày tá tràng của mình với bác sĩ trong “Dr.You - sức khỏe cho mọi nhà” - một chương trình truyền hình thực tế cung cấp kiến thức y khoa thường thức.
Người bị viêm loét dạ dày tá tràng sẽ có những biểu hiện thường gặp như: ợ hơi, ợ chua, cảm giác nóng rát, đau vùng giữa bụng trên rốn, đau bụng âm ỉ hoặc đau từng cơn. Cơn đau có thể xuất hiện lúc đói, no hoặc không liên quan gì tới bữa ăn.
Các triệu chứng đáng báo động như: sụt cân không kiểm soát, da xanh xao giống mất máu, ói ra máu, đi cầu ra máu... Viêm loét dạ dày tá tràng nếu không được điều trị đúng cách sẽ dễ gây ra những biến chứng nguy hiểm, vì thế người bệnh cần nắm rõ những triệu chứng để có những biện pháp chữa trị kịp thời.
Nguyên nhân chính gây bệnh đó là nhiễm Helicobacter pylori (HP). Vi khuẩn này rất dễ lây nhiễm. Người bệnh có thể mắc HP từ nước nhiễm khuẩn hoặc các vật chất khác bị nhiễm độc bởi nước bọt hay phân người bị bệnh.
Ngoài ra, các tác nhân phổ biến khác gây ra viêm loét dạ dày tá tràng là do chế độ ăn uống, tâm lý: ăn uống không đúng giờ, nhiều chất kích thích; thức ăn quá chua, quá cay, quá nóng; chế độ ăn thiếu dinh dưỡng kéo dài; nghiện thuốc lá, nghiện rượu; ăn vội vàng, nhai không kỹ… Bệnh thường hay gặp ở những người hay lo lắng, công việc căng thẳng, gặp ở người thành thị nhiều hơn nông thôn. Nhiều người do không có kiến thức cơ bản cũng như không quan tâm đến sức khỏe của mình khi có những triệu chứng nhẹ ban đầu nên bệnh trở nên nặng hơn.
Chế độ ăn uống và làm việc không hợp lý cũng là một trong những tác nhân gây ra bệnh viêm loét dạ dày tá tràng.
Để không mắc bệnh viêm loét dạ dày tá tràng cũng như để điều trị hiệu quả, bạn nên phối hợp tốt bốn phương pháp sau đây:
- Ngăn chặn vi khuẩn Helicobacter pylori: Môi trường tự nhiên chứa vi khuẩn Helicobacter pylori có thể là nguồn nước, thức ăn nhiễm bẩn. Vì vậy cách phòng ngừa chung được lưu ý là rửa tay trước khi ăn, ăn thức ăn an toàn vệ sinh, sử dụng nước sạch, cần vệ sinh sạch sẽ đồ dùng sinh hoạt, ăn uống...
- Chế độ ăn uống: nên ăn nhiều bữa ăn nhỏ; không để quá đói hoặc quá no, ăn đúng giờ; ăn thức ăn mềm, dễ tiêu, ít mỡ, ít chất kích thích tăng tiết dịch vị như quá chua hoặc quá cay; tránh rượu, bia, thuốc lá, cafe, nước có ga… Thay vào đó, bạn nên bổ sung các thực phẩm như: sữa, trứng, pho - mát; thực phẩm giàu đạm chế biến qua luộc, hấp giúp dễ hấp thu; thực phẩm ít mùi vị như tinh bột, bánh mỳ…
- Chế độ nghỉ ngơi và làm việc hợp lý: Nên giữ tinh thần lạc quan tránh căng thẳng thần kinh, không ăn khi quá mệt mỏi và căng thẳng, chế độ làm việc, nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý.
- Sử dụng thuốc và điều trị: Khi bị đau, có thể dùng thuốc giảm đau có chứa thành phần Paracetamol không làm tổn hại cho dạ dày tá tràng. Khi thấy các triệu chứng nặng hơn như: đau bụng kéo dài, chán ăn, người mệt mỏi, xanh xao, sụt cân, thiếu máu... người bệnh cần đến bệnh viện để được các bác sĩ khám và điều trị. Quan trọng hơn, bạn nên tự trang bị kiến thức và hiểu biết về bệnh sẽ giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh ngay từ khi mới khởi phát.
Chương trình truyền hình thực tế “Dr.You - Sức khỏe cho mọi nhà”, phát sóng vào tối chủ nhật hàng tuần trên VTV9 (19h50 - 20h05) và TodayTV (21h - 21h15) với sự đồng hành của nhãn hàng Panadol thuộc công ty GlaxoSmithKline, một trong những công ty dược phẩm và chăm sóc sức khỏe hàng đầu thế giới.
(Nguồn: Mai Cát)
http://www.duhoc-nhatban.edu.vn/van-hoa-nhat-ban/457-ton-giao-o-dat-nuoc-nhat-ban.html
Khi chưa có Femtosecond Laser, phẫu thuật Lasik truyền thống bao gồm các bước: tạo vạt giác mạc bằng dao cơ học, chỉnh sửa nền giác mạc bằng excimer laser và đặt vạt giác mạc trở lại vị trí ban đầu.
Tiến sĩ, bác sĩ Trần Hải Yến, Phó giám đốc Bệnh viện mắt TP HCM đang thực hiện phẫu thuật SMILE - Lasik đường mổ nhỏ trên hệ thống máy Visumax của hãng Carl Zeiss, Đức.
Phương pháp này vẫn còn chứa một số khuyết điểm như tác động đến tính chất cơ sinh học của giác mạc, là phần trong suốt che phủ phía trước của mắt. Hơn nữa, dù tỷ lệ thấp nhưng dao cơ học vẫn có thể gây biến chứng trong phẫu thuật như rách vạt giác mạc, thủng vạt, đứt vạt... Một số người sau mổ có thể bị khô mắt, biến chứng vạt nếu có chấn thương mạnh vào mắt.
Khoảng 5 năm trở lại đây, Femtosecond Laser được ứng dụng phổ biến ở nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Từ tháng 11/2011, Bệnh viện Mắt TP HCM đã áp dụng thành công phẫu thuật Lasik với công nghệ Femtosecond Laser mới trên hệ thống máy Visumax của hãng Carl Zeiss, Đức.
Công nghệ này cũng bao gồm 3 bước chính: tạo vạt giác mạc bằng Femtosecond Laser, chỉnh sửa nền giác mạc bằng excimer laser và đặt vạt giác mạc trở lại vị trí ban đầu. Như vậy, hai bước sau trong quy trình này tương tự như mổ Lasik truyền thống.
Femtosecond Laser là sóng ánh sáng trong dải hồng ngoại với tính chất siêu nhanh. Khi chiếu Femtosecond Laser vào mắt, một mặt cắt được hình thành bên trong và phân giác mạc thành 2 phần: vạt và nền nhu mô. Các bác sĩ sẽ dùng dụng cụ để tách và lật vạt giác mạc, sau đó chiếu Excimer Laser để chỉnh tật khúc xạ.
Ưu điểm chính của phương pháp tạo vạt giác mạc bằng Femtosecond Laser hay còn gọi Femto Lasik là loại bỏ các biến chứng liên quan đến vạt giác mạc trong lúc phẫu thuật, nghĩa là không có sai số dù rất nhỏ ảnh hưởng đến thị lực, an toàn cao. Đây chính là điểm nổi trội của phẫu thuật Lasik bằng công nghệ Femtosecond Laser.
Phẫu thuật SMILE (Small Incision Lenticule Extraction) - Lasik không vạt trên máy VisuMax, là một bước tiến trong phẫu thuật khúc xạ. Trong phẫu thuật này, một loại laser được sử dụng, đó là Femtosecond Laser.
Trong công nghệ này, tia Femtosecond Laser sẽ khoanh cắt phần mô cần loại đi. Sau đó, bác sĩ tách rút bỏ mảnh mô này qua một đường mổ nhỏ chưa tới 4 mm. Do chỉ mở một đường cắt vòng cung 30 - 40 độ thay vì 300 độ như trong Lasik và không có vạt giác mạc nên phương pháp này giúp bệnh nhân tránh được các biến chứng liên quan đến vạt giác mạc trong phẫu thuật, kể cả các biến chứng sớm (viêm dưới vạt, nhiễm khuẩn, nhăn lệch vạt…) và muộn của vạt giác mạc (cầu sai cao, giãn phình giác mạc nếu giác mạc mỏng, chấn thương vạt…).
Phẫu thuật SMILE còn giúp giảm thiểu tình trạng khô mắt ở người bệnh sau phẫu thuật. Chất lượng thị giác sau mổ cũng tốt và tỷ lệ tái cận cũng thấp hơn, đặc biệt đối với những người cận thị nặng. Thực tế cho thấy hơn 400 ca phẫu thuật mà Bệnh viện Mắt TP HCM đã thực hiện thành công, không có trường hợp gặp biến chứng trong và sau khi mổ.
Mỗi năm đều có một số lượng lớn bệnh nhân “xuất ngoại” sang các nước Thái Lan, Singapore để được phẫu thuật mắt bằng các công nghệ tiên tiến như Femtosecond Laser. Hiện tại, so với việc bay sang các nước khác để điều trị, người bị tật khúc xạ Việt Nam đã có thêm một cơ hội để lựa chọn với chi phí thấp hơn và hợp lý.
(Nguồn: Carl Zeiss)
Collagen là gì ? Collagen là yếu tố cần thiết trong quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết cho sức khỏe của làn da, mái tóc, móng tay, khớp xương và các mô khác.
- Để sản xuất ra các sợi collagen đạt chất lượng, cơ thể của bạn cần đến Hydroxyproline, Hydroxylysine và Vitamin C. Cố vấn cộng tác của trung tâm chăm sóc da Christopher Foo cho biết, collagen là một sợi mô bền vững có kết cấu xuyên suốt da nằm ở hạ bì và có chức năng chống lại các nếp nhăn trên mặt. Khi lão hóa, mức độ sản xuất protein của chúng ta trở nên yếu đi và chất lượng của collagen cũng kém hơn.
- Collagen là thực phẩm chức năng, thực phẩm thiên nhiên làm đẹp, chống lão hóa là da, chữa bệnh khớp,... và cái tên collagen được bước ra từ những quyển sách chuyên môn
dày cộp của các nhà khoa học chưa đầy nửa thế kỷ qua, đang dần dần trở nên quen thuộc.
- Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về collagen là gì?, và collagen thực sự có hiệu quả đến đâu và dùngcollagenthế nào cho đúng thì không phải ai cũng biết?
với những người dân bình thường. Có thể nghe thấy, nhìn thấy và tìm thấy khá nhiều thông tin về Collagen từ những trung tâm chuyên khoa về… nhan sắc.
Thực chất Collagen là gì có nguồn gốc từ đâu và thực sự có tác dụng như một nguồn năng lượng mới cho làn da?
Giải pháp trẻ hoá bằng Collagen 25% hiện được các chuyên gia thẩm mỹ sử dụng cho những phụ nữ từ 35 tuổi trở lên khi bắt đầu có dấu hiệu lão hoá với sự xuất hiện của các nếp nhăn, da bị mất nước, chùng nhão, chảy xệ không còn căng mịn như trước nữa, màu sắc da trở nên xạm lại.
Làn da khỏe mạnh khi có cấu trúc collagen chặt chẽ. Phần lớn các sản phẩm collagen nguyên chất đều được chiết xuất trực tiếp từ da động vật là lợn, bò, cừu và cá da trơn, không độc tố, không chất bảo quản nên khả năng tương thích với cơ thể người có thể đạt 100%.
Nguồn: http://chodientu.vn/thegioithucphamchucnangvn/tin-tuc/chi-tiet/15530/44232-collagen-la-gi.html

